CIBI AL TOP di proteine o protidi!

Le proteine, etimologicamente significano “sostanze primarie” e gli scienziati che le hanno scoperte non avrebbero certamente imposto loro un nome così impegnativo, se le funzioni che esse sono chiamate a svolgere, nel nostro organismo, non fossero davvero indispensabili per mantenerci in perfetta salute. Un ruolo importante delle proteine, ad esempio, si gioca nella formazione dei…

OBESITA’: no alla Sindrome Yo-Yo!

L’obesità e la grande obesità non sono soltanto “forme di inestetismo” ma, occorre davvero prenderne atto, malattie croniche gravi e invalidanti, che associano spesso comorbilità importanti quali, solo per fare gli esempi più lampanti:  diabete, ipertensione, sindrome metabolica e molte altre ancora. Occorre allora agire, agire subito e in modo decisamente determinato e vincente! E’…

MENOPAUSA: quella “pancia” strana!

A volte addirittura qualche anno prima ma, classicamente, alla comparsa della menopausa, alcune donne, che nella loro vita sono sempre state in perfetto equilibrio di peso e con una linea invidiabile, notano, progressivamente, la comparsa di una “pancia strana,” ed inestetica, unitamente ad una facilità ad aumentare il proprio peso corporeo davvero inspiegabile e disarmante!…