DIETOTERAPIA: un farmaco davvero potente!

“Dieta” e “Salute” potrebbero apparire come “termini obsoleti” e facenti parte di un binomio ormai da tempo dimenticato, dato il continuo chiacchiericcio generale sulle diete e il dilagare di messaggi pubblicitari volti a farci acquistare questo o quel prodotto dimagrante. Al contrario mangiar sano rimane di importanza vitale anche ai giorni nostri, anche se Ippocrate,…

ALFABETO NUTRIZIONALE: Obesità!

L’Obesità è sempre più diffusa, in uomini, donne e bambini di ogni ordine e grado di età, ben lo sappiamo, ma facciamo davvero, tutti noi, ogni sforzo possibile, per prevenirla? Verrebbe proprio da pensare il contrario, come se “scherzassimo tutti”, con l’Obesità, come se si trattasse solo di “una semplice condizione di inestetismo”, invece ci…

DIETAFACILE: lo spuntino mattutino!

E’ davvero facile iniziare una dieta salutare per noi, se abbiamo pienamente compreso come essa, per essere davvero di grande aiuto per la nostra salute, debba intendersi come  “un percorso graduale di modificazioni positive delle nostre scelte alimentari” e non una serie di “stop ai cibi gustosi, piacevoli e che più ci attraggono”! Questa premessa…

Peso giù … Salute Su!

Potrebbe sembrare un’affermazione scontata, per chi soffra di Sovrappeso, Obesità o Grande Obesità, considerare che ogni calo ponderale, possa sempre rappresentare un passo decisivo verso la salute … ma siamo davvero sicuri che sia sempre così? Molte volte i Pazienti stessi riferiscono di aver fatto, durante l’arco storico del loro peso corporeo, scelte alimentari azzardate,…

Sovrappeso, Obesità, Grande Obesità: essenziale la prescrizione personalizzata della Dieta!

Al contrario di quanto l’opinione pubblica più frequentemente ritiene, Sovrappeso, Obesità e Grande Obesità non sono situazioni di “puro inestetismo”, ma condizioni di rischio reale per la nostra salute, che meritano tutta la necessaria attenzione della Scienza Medica per combatterle efficacemente! Nella realtà, coloro che soffrono di Sovrappeso, troppo spesso sottovalutano il problema e ritengono…