ADULTO A DIETA: obiettivo equilibrio!

Una corretta alimentazione può essere di aiuto anche all’adulto in pieno stato di benessere? Certamente sì, occorre infatti considerare come da molti anni a questa parte la durata media della vita si sia progressivamente allungata ed occorre quindi equipaggiarci per garantirci una qualità di vita sana per molti anni, una scommessa che si può vincere…